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2018.02.28
女性のスタイルが大きく変わる転機が出産です。 赤ちゃんが体外に出てくる為には骨盤をくぐりぬける必要があります。 それで骨盤が開いてしまい、お尻が大きくなりスタイルが崩れやすくなります。 骨盤が開いてしまうのは無事に出産をおこなうためには必要不可欠です。 大事なのは開いた骨盤をちゃんと閉じて戻すことです。 重要なポイントをいくつかあげていきますね。 ①初産が1番大事 ②[…]