産後骨盤矯正の詳しい流れ
2020.01.28
産後骨盤矯正は出産での体型変化を防ぐために絶対必要となります。
その後の体型の大きな分岐点となりますのでこれから出産を控えている方全員におススメです!
☆ricca産後骨盤の流れ
①来店は産後2か月目~半年の間がベスト!遅くても1年以内に矯正をしないと骨盤が固まり閉じなくなりますのでご注意下さい。
②骨盤矯正スタート!骨盤の状態をみながら来店間隔を徐々にあけていきます。約5回の施術で骨盤を元の状態に戻していきます。
施術内容は骨盤周りのマッサージ・骨盤を閉じるための簡単なトレーニング指導・骨盤矯正となり、施術時間は30分程です。
③体重が産前まで戻っていない場合は食事指導をおこないます。
骨盤を閉めても体重が戻っていないと体型は完全に戻りません。バランスのとれた食事で体重を落としていきます。
お子様をあずける人が近くにいないという方ご安心ください。riccaはお子様と一緒に来店していただくことが可能です。
施術中もベットを2つ繋げてお子様の隣で一緒に寝ながら施術を受けることができます。
しっかりと産後ケアをすれば体型はちゃんと戻りますので、産後骨盤矯正はriccaまでお越しください。
目標は産前履いていたパンツを綺麗に履くことです!
その後の体型の大きな分岐点となりますのでこれから出産を控えている方全員におススメです!
☆ricca産後骨盤の流れ
①来店は産後2か月目~半年の間がベスト!遅くても1年以内に矯正をしないと骨盤が固まり閉じなくなりますのでご注意下さい。
②骨盤矯正スタート!骨盤の状態をみながら来店間隔を徐々にあけていきます。約5回の施術で骨盤を元の状態に戻していきます。
施術内容は骨盤周りのマッサージ・骨盤を閉じるための簡単なトレーニング指導・骨盤矯正となり、施術時間は30分程です。
③体重が産前まで戻っていない場合は食事指導をおこないます。
骨盤を閉めても体重が戻っていないと体型は完全に戻りません。バランスのとれた食事で体重を落としていきます。
お子様をあずける人が近くにいないという方ご安心ください。riccaはお子様と一緒に来店していただくことが可能です。
施術中もベットを2つ繋げてお子様の隣で一緒に寝ながら施術を受けることができます。
しっかりと産後ケアをすれば体型はちゃんと戻りますので、産後骨盤矯正はriccaまでお越しください。
目標は産前履いていたパンツを綺麗に履くことです!
鍼灸ricca 産後骨盤矯正 ¥3,850~