Before → After
2016.03.06
ダイエットスタート時
体重７３キロ 体脂肪率２６％
３カ月、週２フルタイムコース
体重６５キロ 体脂肪率 １５％
さらに ２カ月 週１ コース
体重５８キロ 体脂肪率１０％
当店では過度の糖質制限は行いません
糖質を制限して短期間でダイエットを行うとリバウンドの恐れがあります
また女性の場合はホルモンバランスが崩れたり後に大きな影響が出たりします
少し時間がかかるかもしれませんが自身の食生活や運動習慣を見直し
改善のお手伝いをさせていただきます
ジムの見学や無料カウンセリング、お問い合わせはお電話ください
℡ ０５２-４８５-８９８８
